내면어른 2

당신은 어떤 내면어른인가요?(1) - 순응형 내면어른

대부분의 사람들은 애정 어린 행동보다 애정 없는 행동을 더 많이 배웠습니다. 간혹 주변에서 사랑 많이 받고 자란 티가 난다는 사람을 알게 되면 쉽게 부러워하죠. 우리는 어렸을 때 부모, 선생님, 친척, 형제자매, 책이나 영화에 등장하는 캐릭터를 통해서 이 세상에서 살아가는 법을 배웠고 그들의 태도나 행동을 따라 했습니다. 그리고 우리가 선택한 존재 방식이 옳다고 그들이 말해주었죠. 내면어른은 주위에 있는 어른들을 보면서 어른이 된다는 것이 어떤 의미인가를 배웁니다. 만약 어른들이 자기 자신과 남을 학대한다면 아이들도 자신과 타인들에 대한 학대를 배우며 자랍니다. 어른들이 자신을 사랑하고 아이들을 사랑할 때에만, 그리고 그들이 자신의 내면아이와 남들에게서 배우고자 노력할 때에만, 아이는 애정 어린 행동의 ..

내면어른은 누구일까

우리의 어른 부분은 스무 살이 되면서 갑자기 나타나는 것이 아닙니다. 우리는 태어난 그 순간부터 우리 자신의 '아이' 부분과 '어른' 부분을 함께 발달시키게 됩니다. 내면어른은 의도와 행동을 주목하는 '선택권자'입니다. 오랜 상처를 치료하고 자신의 내면아이를 사랑해주기로 결심하는 것은 내면어른의 소임입니다. 내면어른이 내면아이를 지속적으로 알아 가고 사랑하기로 결심한다면 그 아이는 자연스레 자신을 열게 되어 있습니다. 내면아이를 회피하는 무심한 내면어른 사랑 없는 어른은 자기를 보호하기 위해 모든 경험과 느낌을 차단하고 내면아이가 느낄 슬픔과 외로움 등을 책임지지 않기로 선택합니다. 아이가 느낄 기쁨에 대한 책임마저도 회피하기로 선택합니다. 이러한 어른은 아이에게 과제, 규칙, 의무를 앞세우고 면박을 줍..